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かって 気ままに・・・

テニスが好き、嵐が好き。 東京住みの、平凡な毎日を送る主婦です。 残りの人生を丁寧に生きるための日記。

ダイエット、なかなか進まず 

おはようございます。
何があっても朝は来る。
いいこと、たくさんあるといいなぁ。

椎間板ヘルニアと診断され二週間たちました。
まだ臀部下など痛む時があって、なかなか痛みが治まらず。
ダイエットを始めて二週間、なかなか体重も落ちません。
基礎代謝が良くなからね。
それでもやっと1キロぐらい落ち、お腹回りのお肉が少し落ちたかなぁ。
まだまだダイエットしなきゃ。
あと5キロ、頑張らなきゃ。

今日はテニスの日。
できないけど、散歩がてらコートに出かけます。

さぁ、今日も一日、頑張るぞぅ。

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カテゴリ: 身体 (検査、メンテナンス)

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