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かって 気ままに・・・

テニスが好き、嵐が好き。 東京住みの、平凡な毎日を送る主婦です。 残りの人生を丁寧に生きるための日記。

久しぶりにウォーキングして、気分爽快です 

こんにちは。 
今日は朝はどんよりしていましたが、10時過ぎから日が当たってきました。
体調もいいので、久しぶりに・・・、11月の初旬が最後だったから2ヶ月ぶりにウォーキングをしてきました。
空気は冷たかったし、少し風もあって寒かったですが、ゆっくりのんびり歩き、気持ちよかったです。

いつもは音楽を聴きながらひたすら歩くのですが、今日はゆったりした気分になりたくて音なしで歩きました。
グランドで幼稚園の子達が凧揚げをしていて微笑ましく感じたり、もうすっかり葉の落ちた木の枝を見ながら、2ヶ月ちょっともすれば桜も咲き始め違う景色になるんだな~とか考えながら歩き、落着いた気分になりました。
帰ってしっかりストレッチもして、今、気分爽快です。

東京、明日、また雪の予報が出てましたね。
でも、今放送の天気予報では、雪にはならないみたいでよかったです。
できれば、雨も降らないでほしいな~。
折角ウォキークンを再開したのに、やる気が失せてしまいそうなので。

医療費控除の申告は済ませましたが、まだまだやること、やらなきゃと思うこと、たくさんあります。
少しづつこなしていこう、っと ・・・  
p(*^-^*)q

 
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カテゴリ: 身辺雑記

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